治疗老年骨质疏松的食疗药膳：
治疗老年性骨质疏松症比较困难，有时简单补钙和维生素D效果不明显，需要中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，充分发挥饮食疗法的积极作用，弥补不足，增加不足，调节骨代谢，保持平衡，从而达到康复的目的。这里有几种疾病的保健药膳。
1、芝麻核桃仁粉
原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。
制备方法：将黑芝麻去除杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，搅拌均匀后装瓶。
吃法：每天2次，每次25克，温开水调服。
功效：滋补肾阴，抗骨质疏松。
黑芝麻滋补肝肾，为延年益寿佳品。近代研究证实，芝麻含有多量的钙、磷、铁等矿物质及维生素A、D、E，它具有良好的抗骨质疏松作用。核桃仁补肾强腰。从营养的角度来看，核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质和多种维生素可以增加骨密度，延缓骨衰老，对抗骨质疏松症。
2、黄芪虾皮汤
原料：黄芪20克，虾皮50克。
制作方法：先将黄芪切片，放入锅中，加水适量，煎40分钟，去渣取汁，加入洗净的虾皮，加水、葱、姜、精盐等调味品，炖20分钟。
吃法：当汤吃饭。
功效：补脾肾，补钙，抗骨质疏松。黄芪擅长益气健脾。现代实验研究证实，黄芪具有雌激素样作用，能有效防止和减少绝经后雌激素缺乏引起的骨损失。
骨质疏松患者可以适量吃牛奶、豆腐、西蓝花、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3、阿仑膦酸钠、骨化三醇、雷洛昔芬...
骨质疏松可通过调整饮食、补充钙剂、适度运动、药物治疗等方式改善。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、激素水平...
骨质疏松通过规范治疗可以控制病情进展，多数患者症状可明显改善，治疗方法主要有基础治疗、药物治疗、物理治疗、手术治...
老年骨质疏松症可通过补充钙质、药物治疗、适度运动、预防跌倒等方式治疗。老年骨质疏松症通常由钙摄入不足、维生素D缺...
缺钙可能导致软骨病或骨质疏松，主要与钙摄入不足、维生素D缺乏、激素水平异常、慢性疾病等因素有关。 1、钙摄入不足...
老年骨质疏松多数情况下不会直接引起疼痛，但可能因骨折或骨骼变形导致疼痛。骨质疏松的疼痛主要与椎体压缩性骨折、髋部...
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骨质疏松可通过牛奶、豆制品、深绿色蔬菜、海产品等食物辅助改善，建议在日常饮食中增加钙和维生素D的摄入，同时遵医嘱...
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