腰椎间盘突出休息多久？
1、对于慢性期，一般需要休息一个月到三个月，然后不要做剧烈运动，需要注意冷暖，不能坐很长时间，一般坐半小时到一小时起床活动，避免搬运重物，做背部肌肉功能，如五点支撑，燕水帮助增强背部肌肉的力量，改善背部肌肉的血液循环。
2、腰椎间盘突出症患者一般建议卧床休息2~大约3周，卧床休息，有利于缓解背部肌肉痉挛，腰椎周围韧带紧张，减少椎间盘挤压，也有利于减少椎间盘压力，有利于椎间盘部分收缩尚未完全破裂，有利于减少神经根压迫刺激，有利于神经功能的恢复。除卧床休养外，还应进行药物治疗和物理治疗，包括口服非甾体抗炎镇痛药，如双氯芬酸、塞来昔布、口服活血化瘀的中成药，如根痛平颗粒、口服营养神经药物，如B族维生素或甲钴胺片，或局部物理治疗，包括艾灸、热敷、烤电、频谱照射等，通过上述综合治疗，腰椎间盘突出的患者保守治疗效果才能更加理想。
腰椎间盘突出压迫神经腿痛手术
患者有腰椎间盘突出症状压迫神经根和坐骨神经，反复保守治疗无效，疼痛仍明显，甚至肌肉力量下降，预后不良，神经根瘫痪，需要手术，约三至六个月，患者有这种情况，需要手术。
腰椎间盘突出症压迫神经引起腿痛后，腰椎间盘突出症压迫神经达到一定程度，此时需要检查腰椎片，腰椎磁性，了解腰椎稳定性和椎间盘突出症的严重程度，结合患者年龄选择合适的治疗方法。腰椎间盘突出压迫神经取决于是否需要手术。
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梨状肌综合征与腰椎间盘突出症的区别在于病因和症状表现不同，前者与梨状肌压迫坐骨神经有关，后者则是腰椎间盘突出压迫...
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艾灸可以作为腰椎间盘突出的辅助治疗手段，但不能根治，主要作用是缓解疼痛和改善症状。艾灸通过温热刺激促进局部血液循...
