老年干眼症常用人工泪液、抗炎药和眼用凝胶等药物来进行缓解和治疗，这些药物可以有效补充眼睛的润滑，减轻眼部不适。同时，通过调整生活方式和饮食，还能辅助改善症状。
人工泪液是治疗干眼症的首选药物，它以模拟天然泪液的成分为基础，有效缓解眼干涩、灼热感。例如市面上的透明质酸钠滴眼液、羟丙基甲基纤维素滴眼液都较为常见，通常每天使用3-4次即可。对于眼表慢性炎症较明显的干眼患者，可以选择使用抗炎治疗药物，如环孢素滴眼液或地塞米松类糖皮质激素滴眼液，但需在医生指导下短期使用。另外，夜间症状较强的患者可以尝试眼用凝胶，如玻璃酸钠凝胶，它能在眼表形成更厚的保护层，有助于对角膜的修复。如果症状较为顽固且伴随睑板腺功能障碍，则可以辅以热敷、睑板腺按摩等物理治疗手段，保证药物效果最佳。
在药物治疗的同时，老年人可以通过增加饮食中的营养摄入来协助缓解症状。富含Omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽、核桃能降低眼部炎症，同时促进泪液分泌。维生素A也非常重要，可以多摄入胡萝卜、南瓜等食物来改善眼睛健康。要多补充水分，避开咖啡因、酒精等可能引起脱水的饮品。平时注意减少屏幕使用时间，避免空气过度干燥，并养成眨眼习惯以改善眼部润滑度。
老年人一旦出现干眼症状，尤其是症状持续加重或伴随其他眼疾，应及时到医院眼科检查，以排除其他病变。用药一定要遵循医嘱，切勿擅自调整药物种类和用量。关爱自己的眼睛健康，适当改善环境和饮食习惯，不仅可以缓解干眼症，还能提高整体生活质量，从而拥有更加舒适和清晰的视野。
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