病毒性感冒引起的发烧和头痛需要及时关注，如果体温持续升高或症状加重，请尽快就医。
病毒性感冒是一种由病毒感染引起的常见疾病，其症状包括发烧、头痛、咳嗽和流鼻涕等。发烧是身体对抗病毒的一种自然免疫反应，而头痛则可能因炎症反应或脱水引起。
针对发烧，可以通过补充液体、适当退热药物（如对乙酰氨基酚或布洛芬）来缓解，但不建议将体温压得过低，适当发热利于病毒清除。另外，头痛可以通过保持充足的睡眠和放松来缓解。如果流汗较多，则需及时补水，避免因缺水加重不适。
多休息、多喝水（温开水、清汤、口服补液盐等）都非常重要，增强身体对抗病毒的能力。如果高烧不退或出现剧烈头痛、意识模糊的情况，建议尽早就医检查排除其他疾病。避免过劳或忽视初期症状，可更快恢复健康。
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