这些水果的性质非常温热，过度食用会导致滑膜局部的渗出增加，加重炎症的程度，容易导致滑膜炎的症状加重。食用过量会导致人体出现血液循环障碍的状态，容易加重损伤性滑膜炎的症状，有可能延长损伤痊愈的时间。关节损伤导致的滑膜炎不能够食用过于寒凉的水果，例如香蕉、山竹、西瓜、香瓜、柿子、甘蔗、桑葚或者猕猴桃等。如果是膝关节炎症导致的滑膜炎症，不能够使用性质过于温热的水果，例如桃子、榴莲、龙眼、荔枝等。
滑膜炎怎么护理
一般患者的膝关节可以使用护膝，同时患者膝关节周围还可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，红外线照射，促进局部的血液循环，改善症状。一般患者还可以进行一些有氧的锻炼，比如患者可以骑自行车，打太极拳，或者是游泳，这样可以进行膝关节功能锻炼，同时对患者的滑膜又不会造成损伤。首先患者的膝关节要进行制动，避免剧烈运动，避免负重，一般患者避免爬山，避免跳广场舞。患者行走的时候，可以使用拐杖，或者是助步器，这样可以减轻对滑膜的进一步损伤。
滑膜炎中药热敷药方
可以用中药类乳香、没药、三七、桃仁、红花、血竭等中药打成粉，用蜂蜜调成糊状，外敷于局部，每天更换一次，一般情况下一周就可以达到消肿止痛的目的，另外对于特发性的滑膜炎，可使用苍术、黄柏、栀子、黛黄等中药进行外敷治疗。滑膜炎，一般有创伤性的滑膜炎，还有受风着凉引起的滑膜炎，滑膜炎发生以后，关节部位会有肿胀，关节有积液。所以治疗需要休息减少活动，可以应用活血化瘀消肿止痛的药物进行治疗。
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