子宫腺肌症患者需避免高雌激素食物、高脂饮食、酒精等五类食物，日常可增加膳食纤维及抗氧化物质摄入。
蜂王浆、雪蛤、动物胎盘等含外源性雌激素，可能刺激子宫内膜异位病灶生长。豆制品如豆浆、豆腐等植物雌激素含量较高，建议控制每日摄入量不超过50克。部分保健品如月见草油也需谨慎选择。
牛肉、羊肉等饱和脂肪酸含量高的肉类会促进前列腺素合成，加剧炎症反应。每周红肉摄入建议限制在300克以内，优先选择鱼类、鸡胸肉等白肉替代。加工肉制品如培根、香肠含亚硝酸盐需完全避免。
蛋糕、奶茶等高糖食物导致血糖波动，间接影响激素平衡。代糖食品可能扰乱肠道菌群，建议用低升糖指数食物如燕麦、红薯替代。每日添加糖摄入应控制在25克以下。
酒精降低肝脏雌激素代谢能力，红酒、啤酒等均需限制。咖啡因超过200mg/日约2杯咖啡可能加重盆腔充血，经期前后建议暂停饮用。浓茶、能量饮料同样需控制。
全脂牛奶含较多促炎因子，可改用低脂或杏仁奶等植物奶。奶酪、黄油等发酵乳制品可能刺激前列腺素分泌，建议选择低脂酸奶并限制在每日200毫升以内。
日常饮食建议增加十字花科蔬菜西兰花、羽衣甘蓝调节雌激素代谢，补充亚麻籽、核桃等富含omega-3脂肪酸的食物。每周进行3次有氧运动如快走、游泳有助于改善盆腔血液循环。烹饪方式优先选择蒸煮炖，避免油炸烧烤。若出现严重痛经或异常出血，需及时妇科就诊评估是否需要药物干预。
子宫腺肌症通常可以通过B超检查发现。B超诊断子宫腺肌症主要依赖肌层增厚、回声不均、囊性病变等特征，准确性与病灶大...
子宫腺肌症合并子宫偏大可能引起慢性盆腔疼痛、月经异常、贫血、不孕或流产等问题。主要危害包括月经量增多、痛经加重、...
子宫腺肌症可能引起下肢肿胀，通常与盆腔充血、静脉回流受阻、炎症反应、病灶压迫等因素有关。 1、盆腔充血 子宫腺肌...
子宫腺肌症患者多数情况下可以剖腹产，但需根据病灶位置、大小及产科指征综合评估。主要影响因素有病灶是否影响子宫切口...
怀疑子宫腺肌症需要完成妇科检查、超声检查、磁共振成像、血清CA125检测四项主要检查。 1、妇科检查： 医生通过...
子宫腺肌症患者可以适量吃深海鱼、深色蔬菜、全谷物、豆制品等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、达那唑、孕三烯酮、左炔诺孕...
子宫腺肌症的临床表现主要有痛经、月经异常、盆腔疼痛、不孕等。该疾病是子宫内膜组织侵入子宫肌层引起的良性病变，症状...
子宫腺肌症可通过药物治疗、宫内节育器、介入治疗、手术治疗等方式治疗。子宫腺肌症通常由子宫内膜异位、激素水平异常、...
子宫腺肌症通过规范治疗可以控制症状并改善生活质量，根治性治疗需结合个体情况考虑。主要干预方式有药物控制、微创手术...
子宫腺肌症患者多数情况下可以生育，但受孕概率可能降低，主要与病灶范围、子宫形态改变、激素水平异常、输卵管功能等因...
