子宫腺肌症和腺肌瘤不是同一种疾病，两者在病因、病理表现及治疗方式上存在差异。子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层引起的疾病，而腺肌瘤则是子宫肌层内形成的良性肿瘤。
子宫腺肌症的病因尚未完全明确，可能与子宫内膜基底层损伤、激素水平异常及遗传因素有关。腺肌瘤的病因则与子宫平滑肌细胞的异常增生相关，可能与激素水平、基因突变等因素有关。
子宫腺肌症的病理特征是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀性增大。腺肌瘤则表现为子宫肌层内形成的局限性肿块，通常为良性肿瘤，边界清晰。
子宫腺肌症的主要症状包括痛经、月经量增多及不孕，疼痛通常呈进行性加重。腺肌瘤的症状则取决于肿瘤的大小和位置，可能引起月经异常、下腹坠胀感或压迫症状。
子宫腺肌症的诊断主要依靠超声检查、磁共振成像及临床表现。腺肌瘤的诊断则通过超声、磁共振成像及病理活检进行确认，以排除恶性病变。
子宫腺肌症的治疗包括药物治疗和手术治疗，药物如促性腺激素释放激素激动剂、口服避孕药等，手术如子宫切除术。腺肌瘤的治疗则以手术切除为主，药物如激素类药物可用于缓解症状。
对于子宫腺肌症和腺肌瘤患者，日常护理尤为重要。建议保持规律作息，避免过度劳累；饮食上注意营养均衡，减少辛辣刺激性食物的摄入；适当进行轻度运动，如瑜伽、散步等，有助于缓解症状；定期复查，及时调整治疗方案，以控制病情进展。
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