鼻息肉的症状主要包括鼻塞、嗅觉减退、流鼻涕、面部压迫感和头痛等。鼻息肉是一种常见的鼻腔疾病，通常表现为鼻腔内软组织的非癌性增生。
鼻塞是鼻息肉最常见的症状之一。由于息肉阻塞鼻腔通道，患者会感到呼吸不畅，尤其是在夜间或平躺时更为明显。长期鼻塞可能导致睡眠质量下降，甚至引发睡眠呼吸暂停综合征。
鼻息肉可能压迫嗅觉神经，导致嗅觉减退或完全丧失。患者可能难以闻到食物的香味或察觉环境中的异味，这不仅影响生活质量，还可能对安全造成隐患。
鼻息肉患者常伴有流鼻涕的症状，鼻涕多为黏液性或脓性。长期的鼻涕分泌可能导致鼻腔内炎症加重，甚至引发鼻窦炎等并发症。
鼻息肉增大后可能压迫周围组织，导致面部压迫感或疼痛。患者可能感到鼻梁、眼睛周围或额头有沉重感，严重时甚至影响日常生活和工作。
鼻息肉引发的鼻窦炎或鼻腔阻塞可能导致头痛，尤其是额部和眼周区域。头痛可能为持续性或阵发性，严重时可能伴有恶心、呕吐等症状。
鼻息肉患者应注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。饮食上应多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，以增强免疫力。适当的运动如散步、瑜伽等有助于改善鼻腔血液循环，缓解症状。若症状持续加重，应及时就医，接受专业治疗。
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