肌肉萎缩可能由神经损伤、废用性萎缩、营养不良、内分泌疾病、遗传因素等原因引起。
中枢或周围神经损伤会导致肌肉失去神经支配，运动神经元病、脊髓损伤、周围神经病变等疾病均可能引发神经源性肌萎缩。这类萎缩需针对原发病进行治疗，如营养神经药物甲钴胺、神经生长因子等，严重者需康复训练延缓进展。
长期制动或活动减少使肌肉缺乏收缩刺激，常见于骨折固定、卧床患者。每日进行等长收缩训练、逐步增加抗阻运动可逆转萎缩，配合物理治疗如电刺激效果更佳。
蛋白质摄入不足或吸收障碍导致肌蛋白合成减少，见于长期饥饿、消化系统疾病。需调整饮食结构，增加乳清蛋白、大豆蛋白等优质蛋白，严重者需静脉补充氨基酸。
甲状腺功能减退、库欣综合征等激素异常会干扰蛋白质代谢。患者常伴乏力、体重增加，需通过左甲状腺素钠替代治疗或控制皮质醇水平来改善症状。
进行性肌营养不良症等遗传病因基因缺陷导致肌纤维变性，表现为进行性肌无力。目前以对症治疗为主，如糖皮质激素泼尼松可延缓病程，基因治疗仍在研究中。
预防肌肉萎缩需保持规律运动，每周至少3次抗阻训练结合有氧运动；饮食保证每日每公斤体重1.2-1.5克蛋白质摄入，优选鱼肉、鸡蛋等易吸收蛋白；长期卧床者需每2小时翻身并做被动关节活动，使用气压治疗仪预防下肢静脉血栓。出现不明原因肌力下降或肌肉体积缩小应及时就医排查病因。
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