艾滋病无症状期可以通过实验室检测发现感染。艾滋病毒感染的检测方法主要有抗体检测、抗原抗体联合检测、核酸检测等，无症状期虽无临床表现但仍具传染性。
感染后2-8周血液中可检出HIV抗体，第三代检测试剂通过酶联免疫法检测抗体，窗口期约3周。抗体阳性需经免疫印迹试验确证，该方法适用于无症状期常规筛查。
第四代检测可同时捕捉p24抗原和抗体，将窗口期缩短至14-21天。抗原在感染后2周即可检出，早于抗体产生，适合高危暴露后早期检测。
直接检测病毒RNA，窗口期可缩短至7-14天。病毒载量检测灵敏度高，能发现极早期感染，常用于职业暴露后评估和母婴阻断监测。
无症状期CD4+T淋巴细胞计数通常＞500个/μL，定期监测可评估免疫状态。CD4细胞持续下降提示疾病进展，需启动抗病毒治疗。
对确诊感染者进行耐药检测可指导用药方案。整合酶抑制剂、蛋白酶抑制剂等抗病毒药物的耐药突变可通过基因型检测发现。
无症状期感染者应保持均衡饮食，适量补充蛋白质和维生素，避免生食或未消毒乳制品。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，有助于维持免疫功能。严格使用安全套防止病毒传播，定期复查CD4和病毒载量。避免吸烟、过量饮酒等损害免疫力的行为，保持规律作息减轻心理压力。
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