过敏性鼻炎主要由遗传因素、环境过敏原刺激、免疫系统异常反应、鼻腔黏膜屏障功能受损及内分泌失调等因素引起。

家族过敏史是过敏性鼻炎的重要诱因。父母若患有过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎等过敏性疾病,子女发病风险显著增加。这与特定基因变异导致免疫球蛋白E过度分泌有关,此类人群接触过敏原后更易出现鼻黏膜水肿和炎症反应。
尘螨、花粉、动物皮屑等吸入性过敏原是主要触发因素。这些微粒进入鼻腔后与免疫球蛋白E结合,刺激肥大细胞释放组胺等炎性介质,导致鼻痒、喷嚏和清水样涕等症状。季节性发作多与植物花粉浓度相关,常年性发作常与室内尘螨暴露有关。

Th2型免疫反应过度激活是核心发病机制。过敏原刺激下,辅助性T细胞2型优势分化,促进白细胞介素4、5、13等细胞因子分泌,引发嗜酸性粒细胞浸润和鼻腔黏膜慢性炎症,表现为持续性鼻塞和嗅觉减退。
长期空气污染或反复呼吸道感染可破坏鼻黏膜上皮紧密连接。汽车尾气中的二氧化氮、PM2.5等污染物会降低鼻腔纤毛清除功能,使过敏原更易穿透黏膜屏障,加重免疫系统致敏状态。
青春期、妊娠期等激素波动阶段可能诱发或加重症状。雌激素水平升高会促进肥大细胞活化,孕激素则增加血管通透性,这解释了部分女性月经周期或孕期出现鼻炎症状加重现象。

过敏性鼻炎患者应注重环境控制,定期清洗床品减少尘螨滋生,花粉季节外出佩戴防护口罩。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类摄入,有助于调节免疫平衡。适度进行游泳等有氧运动可改善鼻腔通气功能,但需避免冷空气直接刺激。症状持续不缓解时需及时就医,通过皮肤点刺试验或血清特异性免疫球蛋白E检测明确过敏原,在医生指导下进行脱敏治疗或药物干预。
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