没有直接接触艾滋病人的血液通常不会感染艾滋病。艾滋病病毒传播需要特定条件，主要有性传播、血液传播、母婴传播三种途径。日常接触如握手、共用餐具、拥抱等行为不会导致感染。
艾滋病病毒主要通过性接触传播，包括无保护性行为。病毒存在于精液、阴道分泌物中，黏膜破损时感染风险显著增加。正确使用安全套可有效阻断传播。
共用注射器、输血或器官移植等直接血液接触可能传播病毒。医疗机构严格执行器械消毒和血液筛查后，经医疗操作感染的概率极低。皮肤完整时接触感染者血液不会造成传播。
感染孕妇可能通过胎盘、分娩或哺乳将病毒传给胎儿。规范服用抗病毒药物、选择剖宫产和人工喂养可使母婴传播率降至2%以下。
共用餐具、游泳池、马桶等日常生活接触不会传播病毒。唾液、汗液、泪液中病毒含量极低，且离开人体后迅速失活。蚊虫叮咬也不会造成传播。
高危行为后存在4-12周抗体检测窗口期。第三代检测试剂可在3周后筛查，第四代试剂能同时检测抗原抗体，窗口期缩短至2周。核酸检测最早7天可检出。
预防艾滋病需避免高危行为，使用安全套，不共用注射器。发生暴露后72小时内可使用阻断药物。定期检测有助于早期发现，感染者规范治疗可使病毒载量降至检测不到水平，基本消除传播风险。保持健康生活方式，正确认识传播途径能有效消除不必要的恐慌。
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