宝宝过敏性鼻炎主要由遗传因素、环境过敏原刺激、免疫系统异常、鼻腔黏膜敏感及感染诱发等因素引起，可通过避免过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、免疫调节及生活护理等方式改善。
家族过敏史是重要诱因，父母若患有过敏性鼻炎、哮喘或湿疹，宝宝患病风险显著增加。遗传易感基因导致免疫系统对过敏原过度反应，引发鼻腔黏膜炎症。建议有家族史的宝宝定期进行过敏筛查，早期干预可延缓症状进展。
尘螨、花粉、宠物皮屑等是常见触发物。这些微粒接触鼻腔后，刺激肥大细胞释放组胺，引发打喷嚏、鼻痒等症状。保持室内湿度低于50%，每周用60℃热水清洗床品，使用防螨材质寝具可减少暴露。
Th2型免疫应答过度活跃导致IgE抗体大量产生，当再次接触过敏原时引发速发型变态反应。表现为阵发性鼻塞、清水样涕。口服抗组胺药如氯雷他定糖浆可阻断炎症介质，但需在医生指导下使用。
婴幼儿鼻黏膜血管丰富且屏障功能未完善，冷空气、烟雾等物理刺激即可诱发血管神经性水肿。表现为交替性鼻塞伴揉鼻动作。生理盐水鼻腔喷雾能湿润黏膜，减轻充血状态。
反复呼吸道病毒感染会破坏鼻黏膜上皮，使过敏原更易穿透屏障。常见鼻病毒、腺病毒感染后遗留持续性鼻部症状。增强体质、接种流感疫苗有助于减少感染次数。
日常需保持卧室通风干燥，避免使用地毯毛绒玩具，外出佩戴口罩阻隔花粉。饮食上增加富含维生素C的果蔬如猕猴桃、西兰花，有助于降低组胺释放。适当进行游泳等有氧运动可改善鼻腔通气功能。若症状持续加重或出现睡眠呼吸暂停，需及时至耳鼻喉科进行过敏原检测及特异性免疫治疗。
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