丙型肝炎主要通过血液传播,日常共餐一般不会传染。传播途径主要有母婴垂直传播、血液或体液接触、医疗器械污染、性接触及共用注射器具五种情况。

丙型肝炎病毒HCV主要存在于感染者血液中。输血、共用针具、不规范纹身或穿刺等直接血液接触行为是主要传播方式。医疗机构需严格执行器械消毒规范,避免医源性感染。
感染HCV的孕妇存在约5%的垂直传播风险,分娩过程中胎儿接触母血可能导致感染。目前尚无疫苗阻断,建议孕期进行HCV筛查,新生儿需随访检测抗体及病毒载量。

精液、阴道分泌物等体液可能携带病毒,无保护性行为存在传播可能。建议感染者配偶定期检测,性接触时使用屏障避孕措施降低风险。
重复使用未彻底消毒的医疗器械,如牙科器械、内窥镜等可能造成传播。医疗机构需执行"一人一用一灭菌"制度,患者接受侵入性操作前应要求查看消毒证明。
共用餐具、拥抱、咳嗽等日常接触不会传播HCV。但需避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品。感染者皮肤破损时应妥善包扎,防止血液污染环境。

日常饮食建议保持均衡营养,适当增加富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜摄入,有助于肝脏修复。规律进行快走、游泳等有氧运动可改善肝功能,但需避免剧烈运动导致疲劳。家庭成员可共同用餐无需特殊隔离,但建议感染者单独使用指甲剪等个人护理工具。确诊患者应每3-6个月监测肝功能,避免饮酒及使用肝毒性药物。
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