丙型肝炎病毒主要通过血液传播,日常共餐不会传染。丙肝的传播途径主要有血液接触、母婴垂直传播、性接触传播、共用注射器具、医源性感染。

接触感染者血液是主要传播方式,包括输血、共用剃须刀或牙刷等可能接触血液的个人物品。破损皮肤或黏膜直接接触被病毒污染的血液可能造成感染。
感染丙肝病毒的孕妇可能在分娩过程中将病毒传给新生儿,发生概率约为5%-10%。母乳喂养一般不会传播,但乳头皲裂出血时应暂停哺乳。

无保护性行为存在传播风险,尤其当存在黏膜损伤时。建议感染者配偶定期检测抗体,性行为中使用安全套可有效降低风险。
静脉药瘾者共用针具是重要传播途径。病毒可在注射器内存活数周,任何未经严格消毒的穿刺工具都可能成为传播媒介。
重复使用医疗器械或消毒不彻底可能导致传播。包括牙科器械、内窥镜、透析设备等,规范医疗操作可完全避免此类传播。

日常生活中的握手、拥抱、共用餐具、咳嗽打喷嚏等行为不会传播丙肝病毒。保持餐具清洁、避免共用可能接触血液的个人物品即可有效预防。感染者应避免饮酒,规律作息,适量摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜有助于肝脏修复。建议每半年进行肝功能检查和病毒载量监测,出现乏力、食欲减退等症状时及时就医。
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