过敏性鼻炎主要由遗传因素、环境过敏原、免疫系统异常、鼻腔结构异常和内分泌变化等原因引起。

过敏性鼻炎具有明显的家族聚集性。父母中有一方患有过敏性疾病,子女患病概率约为30%;若双方均有过敏史,子女患病率可达50%以上。这与特定基因如HLA-DQ、IL-4受体基因等多态性相关,这些基因变异会导致免疫系统对过敏原产生过度反应。
常见吸入性过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑和霉菌孢子。尘螨主要存在于床褥、地毯等织物中,其排泄物是强致敏原;花粉过敏具有季节性特征,春季树木花粉和秋季杂草花粉是主要诱因。职业性过敏原如面粉、乳胶等也可诱发症状。

Th1/Th2细胞平衡失调是核心机制。过敏体质者接触过敏原后,免疫系统错误识别为有害物质,刺激B细胞产生过量IgE抗体。这些抗体会与肥大细胞结合,再次接触过敏原时引发组胺、白三烯等炎性介质释放,导致鼻黏膜血管扩张和腺体分泌亢进。
鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等解剖学异常会改变鼻腔气流动力学,使过敏原更容易沉积在鼻黏膜。慢性鼻窦炎伴发的黏膜纤毛功能障碍也会延长过敏原与黏膜接触时间,加重免疫反应。这类患者往往合并持续性鼻塞和脓性分泌物。
青春期、妊娠期等激素波动阶段可能加重症状。雌激素会促进肥大细胞脱颗粒,孕激素则增强组胺受体敏感性。甲状腺功能异常患者也常见鼻部症状恶化,这与甲状腺激素对免疫细胞的调节作用有关。

过敏性鼻炎患者应注重环境控制,定期清洗床上用品并使用防螨罩,花粉季节减少户外活动。饮食上增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物如柑橘、深海鱼,有助于减轻炎症反应。鼻腔冲洗可机械清除过敏原,推荐使用生理盐水每日清洁。适度有氧运动如游泳能改善鼻腔通气,但需避免在污染严重或花粉浓度高的时段户外锻炼。症状持续或影响生活质量时,建议到耳鼻喉科进行过敏原检测和针对性治疗。
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