鼻窦炎与鼻窦囊肿的症状存在部分重叠，但核心表现不同。鼻窦炎以鼻塞、脓涕、头痛为主；鼻窦囊肿多表现为局部压迫感或无症状，二者可通过影像学鉴别。
鼻窦炎的鼻塞由黏膜充血和分泌物堵塞引起，多为双侧性且伴随黄绿色脓涕。鼻窦囊肿的鼻塞通常为单侧渐进性，若囊肿较小可能完全不出现鼻塞。
鼻窦炎常引发面部胀痛或头痛，疼痛部位与受累鼻窦对应如上颌窦炎引发面颊痛，晨起加重。鼻窦囊肿一般无痛，巨大囊肿可能引起钝痛或眼球压迫感。
鼻窦炎患者多有黏脓性或脓性鼻涕，可倒流至咽喉引发咳嗽。鼻窦囊肿通常无异常分泌物，若继发感染才出现类似鼻窦炎的表现。
鼻窦炎可能伴随发热、嗅觉减退等全身症状。鼻窦囊肿常见眼球突出额窦囊肿或牙齿麻木上颌窦囊肿等局部压迫体征。
CT检查可明确区分，鼻窦炎表现为黏膜增厚和液平面，鼻窦囊肿显示为边界清晰的低密度占位，可能伴有骨壁变薄或吸收。
建议鼻部不适持续超过两周者进行耳鼻喉科检查。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻。保持室内湿度40%-60%，减少冷空气及粉尘刺激。急性发作期需避免游泳及潜水，饮食宜清淡，限制乳制品摄入以防黏液增稠。规律运动有助于改善鼻腔通气功能，但避免剧烈活动引发气压变化。
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