宝宝手脚发热不一定是发烧，可能是环境温度过高、活动后产热增加等生理性原因导致，也可能是发热的早期表现。发热通常伴有体温升高，可通过测量腋温或肛温确认。
环境温度过高或穿着过多时，宝宝手脚可能因散热不畅出现局部温度升高，但核心体温正常。剧烈哭闹、进食后或处于快速代谢阶段也可能出现短暂手脚发热，这些情况无须特殊处理，适当减少衣物或调整室温即可缓解。
若手脚发热伴随额头躯干发烫、精神萎靡、食欲下降等症状，需警惕发热。感染性疾病如呼吸道感染、幼儿急疹等常引起体温调节中枢异常，此时测量腋温超过37.3摄氏度或肛温超过38摄氏度可判断为发热。部分非感染性疾病如脱水、甲状腺功能亢进也可能导致类似表现。
建议家长定期监测宝宝体温，选择安静状态下测量腋温或肛温更准确。保持室内通风，穿着透气棉质衣物，避免过度包裹。若持续发热超过24小时或出现抽搐、呕吐等症状，需及时就医排查病因。
