韧带修复手术一般需要3-6个月恢复，具体时间与损伤程度、手术方式、术后康复训练等因素有关。
韧带修复术后恢复过程分为三个阶段。术后1-2周为急性期，此时手术部位可能出现疼痛肿胀，需要严格制动并配合冰敷和抬高患肢。术后2-6周为修复期，韧带开始愈合，可在医生指导下进行被动活动和轻度康复训练。术后6周后进入功能恢复期，逐步增加活动量，通过专业康复训练恢复关节稳定性和肌肉力量。部分患者术后3个月可恢复日常活动，但完全恢复运动能力通常需要6个月。康复期间需定期复查，根据恢复情况调整训练强度。
术后应严格遵循医嘱进行康复训练，避免过早负重或剧烈运动导致二次损伤。保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素C有助于组织修复。康复期间出现异常疼痛、肿胀或关节不稳等症状应及时就医。不同个体恢复速度存在差异，需根据专业医生评估确定具体康复进度。
