人工肘关节置换后一般可以适度进行日常活动，但需避免重体力劳动和过度使用关节。具体活动能力需根据术后恢复情况、假体类型及医生建议综合评估。
术后早期阶段通常以康复训练为主，此时关节活动范围可能受限，肌肉力量尚未完全恢复，应避免提举超过2公斤的重物或重复性肘部扭转动作。随着康复进展，多数患者可完成轻中度家务如洗碗、整理物品，使用电脑等低强度工作。医生会根据骨整合情况、关节稳定性评估结果，在术后3-6个月逐步放宽活动限制。
需特别注意避免用置换侧肘关节进行剧烈运动作，如锤击、搬运重物、单侧支撑身体等可能产生高冲击力的活动。假体长期过度负荷可能增加聚乙烯衬垫磨损、假体松动等并发症风险。特殊职业如建筑工人、搬运工等需与康复团队讨论岗位适应性调整方案。
术后应坚持定期随访，通过X光监测假体位置及骨量变化。日常生活中可佩戴功能性护肘分散应力，注意控制体重减轻关节负担。若出现关节红肿、异常响声或突发疼痛需立即停止活动并就医。营养方面保证充足钙质和维生素D摄入，配合水中运动、抗阻力训练等低冲击锻炼维持关节功能。
