食指最下面一个关节痛可能与关节劳损、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
长期重复手指活动或过度用力可能导致关节软骨磨损，引发局部疼痛。疼痛多为酸胀感，活动后加重。可通过热敷、减少手指负重缓解，必要时使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物。
频繁使用手指可能造成屈指肌腱与腱鞘摩擦，形成无菌性炎症。表现为关节掌侧压痛、活动弹响。早期可通过制动、氟比洛芬巴布膏贴敷改善，严重者需局部封闭治疗。
关节退行性变常见于中老年人，晨起关节僵硬感明显，X线可见骨赘形成。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，配合关节腔注射玻璃酸钠改善症状。
自身免疫性疾病常对称性累及手指小关节，伴晨僵超过1小时。需检测类风湿因子确诊，常用甲氨蝶呤片联合塞来昔布胶囊控制病情进展。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积关节，突发红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。急性期使用秋水仙碱片，缓解期需长期服用非布司他片降尿酸。
日常应避免手指过度屈伸动作，注意关节保暖，均衡饮食控制体重。若疼痛持续不缓解或伴关节变形、发热等症状，需尽早就医完善血常规、X线或核磁共振检查。根据诊断结果选择物理治疗、药物治疗或手术干预，切勿自行长期服用止痛药物掩盖病情。
