跟骨手术后一般需要5-10天可以出院，具体时间与手术方式、术后恢复情况等因素有关。
跟骨骨折术后住院时间主要取决于手术创伤程度和个体恢复差异。采用微创内固定术的患者，若术后伤口无感染、疼痛控制良好且能借助助行器短距离移动，通常5-7天可达到出院标准。开放性复位或合并软组织损伤的患者，需观察伤口愈合情况并预防感染，住院时间可能延长至7-10天。术后早期需通过X线确认骨折复位稳定性，配合康复指导训练踝关节活动度。出院前需确保患者掌握伤口护理方法，并能正确使用拐杖或支具避免患肢负重。
出院后应保持伤口干燥清洁，按医嘱定期换药复查。饮食需增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉等促进骨骼愈合。避免过早负重行走，6-8周后根据复查结果逐步恢复活动。若出现患肢肿胀加剧、发热或伤口渗液等情况需及时返院检查。
