骨折3个月后出现下垂脚充血可能与静脉回流受阻、局部炎症反应或神经损伤有关。下垂脚通常表现为足部肿胀、皮肤发红、温度升高，严重时可能伴随疼痛或活动受限。建议及时就医排查深静脉血栓、周围神经病变等并发症，避免长时间下垂肢体。
骨折后长期制动可能导致下肢肌肉泵功能减退，静脉血液回流速度减缓，毛细血管压力增高引发充血。早期表现为间歇性足背水肿，皮肤呈暗红色，抬高患肢可缓解。若存在石膏或支具固定过紧，可能压迫血管加重症状，需调整外固定松紧度。康复期可进行踝泵运动促进循环，每日3组，每组15次。
腓总神经损伤是胫腓骨骨折常见并发症，会导致足背屈无力而形成下垂足。神经功能障碍使局部微循环调节异常，充血常伴随足趾麻木或刺痛感。肌电图检查可明确诊断，营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片有助于恢复。物理治疗包括低频电刺激和红外线照射，每周3次。
深静脉血栓形成属于危急情况，多见于长期卧床患者。充血部位有紧绷感，Homans征阳性时提示血栓可能。血管超声检查是首选诊断方式，抗凝治疗需使用利伐沙班片或低分子肝素钙注射液。绝对禁止按摩患肢，防止血栓脱落导致肺栓塞。建议住院期间使用间歇充气加压装置预防。
创伤性关节炎也可引发局部充血，常见于关节内骨折未完全复位的情况。负重时疼痛加剧，X线可见关节间隙狭窄。玻璃酸钠注射液关节腔注射能改善润滑功能，塞来昔布胶囊可控制炎症。康复训练应遵循无痛原则，水中步行训练能减少关节负荷。
日常护理需保持患肢适度抬高，睡眠时用枕头垫高小腿。每日检查皮肤颜色和温度变化，穿戴二级压力弹力袜有助于静脉回流。饮食应增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，促进组织修复。避免摄入过咸食物防止水肿加重，戒烟戒酒以改善微循环。康复锻炼需在医师指导下循序渐进，从被动关节活动逐步过渡到抗阻训练。
