拔智齿后疼痛一般持续3-5天，具体时间与创伤程度、个人体质等因素有关。
拔牙后24小时内疼痛最为明显，可能与局部组织损伤、炎症反应有关。此时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，配合冰敷减少肿胀。术后2-3天疼痛逐渐减轻，创口开始形成血凝块和肉芽组织，此阶段需避免剧烈漱口或触碰伤口。若采用微创拔牙且术后护理得当，部分人群3天内疼痛可基本消失。传统拔牙伴骨凿操作者，可能需5天左右疼痛消退。期间出现放射痛、跳痛或疼痛加剧需警惕干槽症。
术后应保持口腔清洁，24小时后可用生理盐水轻柔漱口。饮食选择温凉流质或软食，避免辛辣刺激及过硬食物。禁止吸烟饮酒，减少吮吸动作。睡眠时垫高枕头有助于减轻肿胀。若5天后疼痛未缓解或伴随发热、异味分泌物，应及时复诊排除感染。
