耳朵鼓膜内陷可能自愈，也可能需要医疗干预。鼓膜内陷通常由咽鼓管功能障碍、中耳炎或气压损伤等因素引起，轻度内陷可能自行恢复，严重内陷需耳鼻喉科治疗。
部分鼓膜内陷患者无明显症状，仅表现为轻微耳闷或听力下降，这种情况可能与感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染相关。通过咀嚼口香糖、打哈欠或捏鼻鼓气等动作促进咽鼓管开放，多数可在1-2周内逐渐恢复。日常注意避免用力擤鼻，乘坐飞机时可咀嚼糖果缓解气压变化。
持续加重的鼓膜内陷可能导致耳鸣、耳痛或传导性耳聋，常见于慢性中耳炎、鼻咽部肿瘤或先天性咽鼓管发育异常。此时需进行耳内镜检查评估内陷程度，必要时采用鼓膜穿刺置管术或咽鼓管球囊扩张术治疗。若合并细菌感染，需使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾片等药物控制炎症。
建议避免自行掏耳或使用滴耳液，定期清洁鼻腔保持呼吸道通畅。若内陷伴随耳流脓、眩晕或面瘫等症状，应立即就医排除胆脂瘤等严重病变。飞行或潜水前可咨询医生预防性使用减充血剂，儿童患者需排查腺样体肥大等潜在病因。
