非萎缩性胃炎是指胃黏膜存在炎症但未出现腺体萎缩的慢性胃炎，属于胃部常见疾病，通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激或不良饮食习惯等因素引起。
非萎缩性胃炎主要与幽门螺杆菌感染有关，该细菌通过破坏胃黏膜屏障引发炎症。长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等可能损伤胃黏膜。此外，长期饮酒、高盐饮食或进食过热食物等不良习惯也会持续刺激胃黏膜，导致充血水肿等炎症反应。
患者常出现上腹隐痛或灼热感，餐后可能出现饱胀不适。部分患者伴有嗳气、反酸等消化不良症状，少数可能出现食欲减退。症状多呈间歇性发作，与饮食不当、情绪波动等诱因相关。
胃镜检查是确诊的主要手段，可直接观察胃黏膜充血、水肿等表现。需配合幽门螺杆菌检测，如碳13尿素呼气试验。病理活检能明确炎症程度及是否伴肠化生等改变，排除早期萎缩性病变。
根除幽门螺杆菌常采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊和克拉霉素片。保护胃黏膜可使用硫糖铝混悬凝胶，缓解症状可用铝碳酸镁咀嚼片。药物需严格遵医嘱使用。
建立规律饮食习惯，避免过饥过饱。减少辛辣、腌制及油炸食品摄入，限制浓茶咖啡。戒烟限酒，保持情绪稳定。建议分餐制预防幽门螺杆菌交叉感染，定期复查胃镜监测病情变化。
非萎缩性胃炎患者需注意饮食温度适宜，避免过硬过烫食物加重黏膜损伤。可适量食用山药、南瓜等健脾养胃食材，烹饪方式以蒸煮为主。保持适度运动如散步、八段锦等有助于胃肠蠕动，但避免餐后立即剧烈活动。若症状持续加重或出现呕血黑便等表现，须及时就医排查并发症。
