轻度脂肪肝在超声检查中主要表现为肝脏回声增强、肝内血管显示不清、肝脏后方回声衰减。超声检查是诊断脂肪肝的常用无创方法，能够直观反映肝脏脂肪浸润的程度。
肝脏回声增强是轻度脂肪肝最典型的超声表现，由于肝细胞内脂肪沉积导致声波反射增加，肝脏整体呈现均匀细腻的强回声，类似"明亮肝"改变。肝内血管结构会因脂肪浸润变得模糊，门静脉分支及肝静脉管壁显示不清。由于脂肪组织对声波的吸收作用，肝包膜下方及深部组织回声逐渐减弱，形成后方回声衰减现象，但此阶段衰减程度较轻，不影响肝脏整体评估。部分患者可出现肝脏轻度肿大，但肝脏形态基本正常，边缘光滑。超声检查时还需结合肾脏皮质回声进行对比观察，典型脂肪肝患者的肝肾回声差异会明显增大。
建议轻度脂肪肝患者调整饮食结构，减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维的摄入量。每周保持适量有氧运动，控制体重增长速度。避免饮酒及使用可能损害肝脏的药物，定期复查超声监测肝脏变化。对于合并代谢异常的患者，需在医生指导下进行综合干预。
