手臂肌肉拉伤主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限、肌肉痉挛或瘀斑。肌肉拉伤通常由运动损伤、过度使用、外力牵拉等因素引起，根据损伤程度可分为轻度、中度和重度。
手臂肌肉拉伤后会出现明显的疼痛感，疼痛程度与损伤严重性相关。轻度拉伤可能仅在活动时感到轻微疼痛，重度拉伤则可能出现持续性剧烈疼痛。疼痛通常集中在受伤肌肉区域，触摸或按压时疼痛加剧。肌肉拉伤引起的疼痛可能与肌肉纤维部分撕裂或完全断裂有关。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
肌肉拉伤后局部组织会出现炎症反应，导致血管通透性增加，液体渗出形成肿胀。肿胀通常在受伤后几小时内逐渐明显，可能伴随皮肤发红。轻度拉伤肿胀范围较小，重度拉伤可能出现大面积肿胀。肿胀程度与损伤严重程度成正比，肿胀明显时可能限制关节活动。患者可在医生指导下使用云南白药气雾剂或氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物减轻肿胀。
手臂肌肉拉伤会导致受伤肌肉功能暂时性下降，表现为关节活动范围减小或力量减弱。患者可能无法完成某些特定动作，如举重物或旋转手臂。活动受限程度与肌肉损伤程度相关，轻度拉伤可能仅影响精细动作，重度拉伤可能导致完全无法活动。活动受限可能与肌肉保护性痉挛、疼痛或结构损伤有关。康复期间应避免过度活动，可遵医嘱进行适度康复训练。
肌肉拉伤后可能出现不自主的肌肉收缩或痉挛，这是机体对损伤的保护性反应。痉挛可能导致局部肌肉僵硬、抽搐或异常紧绷感，尤其在夜间或寒冷环境下更易发生。肌肉痉挛可能与神经反射异常、电解质失衡或局部血液循环障碍有关。轻度痉挛可通过热敷缓解，严重痉挛需在医生指导下使用盐酸乙哌立松片或复方氯唑沙宗片等肌肉松弛药物。
严重的手臂肌肉拉伤可能导致毛细血管破裂，血液渗出到皮下组织形成瘀斑。瘀斑通常在受伤后24-48小时逐渐显现，颜色由红变紫再转为黄绿色。瘀斑范围与血管损伤程度相关，可能伴随明显压痛。瘀斑的出现提示肌肉组织内部存在较严重损伤。患者可遵医嘱使用活血化瘀类药物如三七伤药片或跌打万花油促进瘀血吸收。
手臂肌肉拉伤后应立即停止活动，在急性期可采用RICE原则处理，即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。恢复期可进行适度拉伸和力量训练，但应避免剧烈运动直至完全康复。日常应做好热身运动，避免突然增加运动强度，运动时注意环境安全。如出现严重疼痛、肿胀或活动障碍，应及时就医检查，避免延误治疗导致慢性损伤。饮食上可适当增加优质蛋白摄入，有助于肌肉修复。
