肺结节是一种常见的肺部病变，直径10毫米的肺结节属于中等大小，是否需要限制运动取决于结节的性质和患者的整体健康状况。大多数情况下，10毫米肺结节患者可以跳广场舞，但存在少数特殊情况需要谨慎。
对大多数10毫米肺结节患者来说，跳广场舞是可以的。肺结节多为良性，常见于肺部感染后的瘢痕、非特异性炎症等。这类结节通常不会引起临床症状，也不会因适度运动而增大或恶化。运动有助于改善心肺功能，增强免疫力，对监测观察期的肺结节患者有益。持续的中低强度有氧运动可以促进肺部血液循环，帮助清除代谢废物，广场舞恰好属于此类运动。只要没有出现明显的呼吸道症状，如剧烈咳嗽、胸痛或呼吸困难，进行适度的广场舞锻炼是安全的。
少数情况下，10毫米肺结节患者应该避免剧烈运动。包括考虑恶性可能的肺结节，如毛刺状、空泡征等高风险特征者。疑似结核活动的传染期患者可能因运动导致扩散，应避免群体性活动。合并严重心肺疾病的患者，如慢阻肺、冠心病晚期，运动会加重缺氧和心脏负担。近期接受过穿刺活检的患者需卧床休息1-2周，以避免气胸风险。已确诊为早期肺癌正在观察期的患者，应注意活动的强度和时长控制。重度吸烟伴有咳血症状的患者需要及时就医评估病情。
