过敏性紫癜患者如果没有明显消化道症状，一般可以正常饮食不需要刻意喝粥。如果出现腹痛、呕吐、消化道出血等症状时，则需要进食流质或半流质食物如米粥。过敏性紫癜是由于血管壁通透性增加导致的出血性疾病，与感染、药物等因素有关。
过敏性紫癜患者消化道黏膜完整时，身体能够耐受普通饮食。这种情况下不需要限制饮食种类，保证营养均衡更有利于疾病恢复。可以适当增加维生素C含量丰富的新鲜水果，帮助增强毛细血管弹性。优质蛋白如鱼肉蛋奶也有助于组织修复。但是要避免进食已知的过敏食物，如海鲜等易致敏食物。
部分过敏性紫癜患者会伴随消化道黏膜受损。当出现持续腹痛、便血等表现时，需要调整饮食质地以减轻胃肠负担。可以选择米粥、面汤等流质食物，少量多餐进食。随着症状改善可以逐步过渡到软食如烂面条、蒸蛋等。严重消化道出血时需要禁食并及时就医治疗。
过敏性紫癜患者要注意休息，避免剧烈运动和外伤加重出血。饮食上保证营养均衡但避免刺激性食物，定期复查尿常规和肾功能。一旦出现关节肿痛、腹痛加剧或血尿等表现，应尽快到医院风湿免疫科就诊。对于有明确过敏原的患者日常生活中要做好防护避免再次接触。
