紫癜病人需要注意避免剧烈运动、预防感染、调整饮食、定期监测皮肤症状、遵医嘱用药等方面。紫癜可能与血小板减少、血管炎、过敏性紫癜、凝血功能障碍、药物反应等因素有关，通常表现为皮肤瘀点瘀斑、关节肿痛、腹痛、血尿、鼻出血等症状。
紫癜患者需减少高强度活动以防皮下出血加重。血小板减少性紫癜患者尤其要避免碰撞类运动，可选择散步或瑜伽等低强度运动。若出现新发瘀斑或关节肿胀应立即停止活动并就医。
感染可能诱发或加重过敏性紫癜，需注意手卫生及呼吸道防护。冬季避免去人群密集场所，出现发热咽痛等感染症状时需及时治疗。疫苗接种前应咨询医生，活疫苗需谨慎接种。
过敏性紫癜患者应忌食海鲜、坚果等易致敏食物，消化道出血时需流质饮食。增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，有助于改善血管脆性。血小板减少者避免饮酒以免影响凝血功能。
每日观察四肢新出现的瘀点瘀斑数量及范围变化，记录直径超过5毫米的紫癜。腹部型紫癜需注意大便颜色，出现黑便或血便提示消化道出血。儿童患者家长应检查臀部及下肢对称性皮疹。
过敏性紫癜可遵医嘱使用氯雷他定片抗过敏，严重者需醋酸泼尼松片控制炎症。血小板减少患者禁用阿司匹林肠溶片等抗凝药。服用环孢素软胶囊等免疫抑制剂时需定期检测肝肾功能。
紫癜患者应穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，洗澡水温不超过40℃。保持居住环境湿度在50%-60%之间，避免干燥加重皮肤出血倾向。建议每3-6个月复查血常规和尿常规，肾型紫癜患者需增加肾功能监测频率。外出时携带疾病说明卡以备突发情况时使用，心理压力过大可能诱发症状反复，可通过正念冥想缓解焦虑情绪。
