顺产后的孕妇通常会出现恶露排出、会阴疼痛、子宫收缩痛、乳房胀痛、排尿困难等身体反应。这些反应多为产后正常生理变化，但需警惕异常出血、持续高热等病理表现。
产后子宫内膜脱落形成恶露，初期为鲜红色血性恶露，含大量血液和蜕膜组织，持续3-4天后转为浆液性恶露。产后1-2周逐渐变为白色恶露，主要成分为白细胞和宫颈黏液。若血性恶露持续时间超过2周或伴有异味，可能提示宫腔感染或胎盘残留，需及时就医进行超声检查。保持会阴清洁，使用碘伏消毒液每日冲洗可降低感染风险。
自然分娩造成的会阴撕裂或侧切伤口会导致局部肿胀疼痛，通常持续1-2周。建议采用高锰酸钾坐浴缓解不适，每日2次，每次10分钟。疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片，避免服用阿司匹林以防出血。保持伤口干燥清洁，如出现红肿渗液等感染迹象，需使用头孢克洛分散片等抗生素治疗。
产后子宫通过收缩恢复至孕前大小，哺乳时缩宫素分泌增加会加重宫缩痛，尤其多见于经产妇。疼痛呈阵发性，持续2-3天逐渐减轻。可热敷下腹部缓解，严重疼痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。若伴随大量鲜红色出血或组织物排出，需警惕胎盘残留，应及时进行清宫手术。
产后2-3天出现的生理性乳胀表现为乳房紧绷、压痛，主要由淋巴液积聚和乳汁分泌引起。建议尽早哺乳或使用吸奶器排空乳汁，冷敷乳房可减轻水肿。若出现局部红肿热痛伴发热，可能为乳腺炎，需使用青霉素V钾片抗感染治疗。哺乳前后清洁乳头，避免皲裂感染。
分娩过程中膀胱受压及会阴肿胀可导致尿潴留，表现为排尿费力、尿不尽感。产后6小时内应自主排尿，必要时进行导尿。听流水声刺激排尿反射，温水冲洗会阴部有助于放松尿道括约肌。持续排尿困难需排除尿道损伤，可超声评估残余尿量，严重者需留置导尿管。
顺产后应保持均衡饮食，增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋摄入促进组织修复，每日饮用2000毫升温水维持代谢。早期下床活动预防静脉血栓，但避免提重物和剧烈运动。注意观察恶露性状变化，42天内禁止盆浴和性生活。如出现发热超过38度、恶露恶臭或大出血等异常情况，需立即至妇产科急诊处理。定期进行产后复查评估盆底肌恢复情况，必要时进行凯格尔运动训练。
