口腔温度正常范围为36.3-37.2℃，测量时需静息状态下舌下含服体温计5分钟。
口腔温度反映人体核心温度，受昼夜节律、饮食、运动等因素影响。早晨基础代谢较低，体温可处于36.3-36.5℃范围；下午至傍晚可能升至36.8-37.2℃。进食热饮、辛辣食物后立即测量可能导致暂时性偏高0.3-0.5℃，需等待30分钟再测。女性月经周期中排卵期体温可升高0.3-0.6℃，属于正常生理波动。儿童新陈代谢旺盛，正常值上限略高于成人。测量时应保持口腔闭合，避免用嘴呼吸导致误差，使用电子体温计需确保探头完全置于舌根热窝处。水银体温计需消毒后使用，读数时视线与刻度线平齐。
建议日常监测选择固定时间段，记录基础体温曲线。发热时每4小时复测一次，避免过度包裹影响散热。体温超过37.5℃伴头痛乏力需就医，38.5℃以上可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液等退热药物，同时补充淡盐水防止脱水。老年人或慢性病患者出现低体温低于36℃应及时排查甲状腺功能减退等病因。
