眼睛发红可能由视疲劳、结膜炎、干眼症、角膜炎、青光眼等原因引起。眼睛发红是眼表血管扩张或破裂的表现，建议及时就医明确病因，避免自行用药掩盖病情。
长时间使用电子产品、熬夜或阅读，可导致眼睛调节过度，引起睫状肌痉挛和眼表血管扩张，出现眼睛发红、酸胀、干涩等症状。建议每用眼40分钟休息5-10分钟，远眺或闭目养神；可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解干涩；配合热敷眼周促进血液循环。
细菌、病毒或过敏原刺激结膜引发炎症，导致眼睛发红、异物感、分泌物增多。细菌性结膜炎常表现为黄色脓性分泌物，病毒性结膜炎多为水样分泌物，过敏性结膜炎则伴有明显瘙痒。治疗需遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗病毒滴眼液如阿昔洛韦滴眼液，或抗过敏滴眼液如奥洛他定滴眼液，同时注意手部卫生，避免揉眼。
泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼表失去润滑保护，出现眼睛发红、烧灼感、畏光、视物模糊。常见于长期佩戴隐形眼镜、空调房工作或老年人。建议减少隐形眼镜佩戴时间，使用加湿器改善环境湿度；遵医嘱使用羧甲基纤维素钠滴眼液、卡波姆眼用凝胶等润滑眼表；严重者可进行睑板腺按摩或泪小点栓塞治疗。
角膜感染或外伤后炎症，表现为眼睛明显发红、剧烈疼痛、畏光流泪、视力下降。细菌性角膜炎可见角膜灰白色浸润灶，真菌性角膜炎常有植物外伤史。需紧急就医，遵医嘱使用抗菌滴眼液如莫西沙星滴眼液、抗真菌滴眼液如那他霉素滴眼液，或口服抗病毒药物如伐昔洛韦片，严禁佩戴角膜接触镜。
急性闭角型青光眼发作时，眼压急剧升高，导致眼睛发红、眼球胀痛、头痛、恶心呕吐、视力骤降、看灯光有彩虹圈。这是眼科急症，需立即就医降眼压，常用药物包括毛果芸香碱滴眼液、布林佐胺滴眼液、乙酰唑胺片，必要时需行激光虹膜周切术或小梁切除术。慢性开角型青光眼早期症状不明显，但长期眼压高也会引起眼红，需定期监测眼压。
眼睛发红时切勿自行购买抗生素或激素类眼药水，以免加重病情。日常注意保持眼部清洁，避免用手揉搓；饮食上多摄入富含维生素A和花青素的食物如胡萝卜、蓝莓；保证充足睡眠，减少电子屏幕使用时间。若眼红伴随视力下降、剧烈疼痛或大量分泌物，请立即前往眼科急诊。
