骨关节炎通常无法彻底治好，但通过规范治疗可以有效控制症状、延缓病情进展。骨关节炎是一种退行性关节疾病，与关节软骨的磨损和老化有关，治疗目标主要是缓解疼痛、改善关节功能、提高生活质量。
对于多数骨关节炎患者，早期和中期阶段通过综合管理能获得良好控制。治疗核心在于减轻关节负担，建议患者控制体重，避免长时间跑、跳、爬楼梯等加重关节负荷的活动。物理治疗如热敷、冷敷可以缓解局部不适，在医生指导下进行肌肉力量训练，如股四头肌等长收缩训练，能增强关节稳定性。药物治疗方面，外用非甾体抗炎药如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶可直接作用于疼痛部位，全身用药可选用塞来昔布胶囊等，但需注意胃肠道和心血管风险。关节腔内注射玻璃酸钠注射液能起到润滑和缓冲作用，适用于轻中度患者。当关节软骨磨损严重、出现明显畸形或保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，其中人工膝关节置换术能显著改善晚期患者的关节功能和生活质量。
骨关节炎是一种需要长期管理的慢性疾病，患者应保持积极心态，坚持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性活动，注意关节保暖，避免受凉。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜，有助于维护骨骼健康。定期复查关节状况，根据病情变化及时调整治疗方案，是控制疾病进展的关键。
