干眼症一般不算是严重的致命性疾病，但若放任不管，可能从轻微不适逐渐发展为角膜损伤，影响日常生活质量。干眼症是泪液质或量异常或动力学障碍导致的眼表疾病，多数情况通过规范治疗和日常护理能有效控制。其严重程度取决于病因和是否及时干预，通常由睑板腺功能障碍、长时间用眼、干燥环境、自身免疫疾病或药物影响等原因引起。
大多数干眼症患者属于轻中度，主要表现是眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊或眼红，这些症状在长时间阅读、使用电子产品或处于空调房时加重。这类情况通过调整用眼习惯、使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，配合热敷和睑缘清洁，症状往往能得到明显缓解。轻中度干眼症对视力影响是暂时的，眨眼或闭眼休息后视物模糊可改善，角膜表面通常没有实质性损害，因此不必过度焦虑。
少数情况属于重度干眼症，多与干燥综合征、类风湿关节炎等自身免疫病，或眼表化学伤、长期佩戴隐形眼镜、角膜神经损伤等因素有关。此时泪液分泌显著减少，角膜上皮可能脱落、角化，甚至形成丝状角膜炎或角膜溃疡，患者会感到持续剧烈疼痛、视力持续下降，常规人工泪液效果有限。这类重度干眼症需要眼科医生评估，可能采用环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液等抗炎药物，或进行泪点栓塞、睑缘缝合等手术干预，若不及时治疗，确实存在角膜穿孔和永久性视力损害的风险。
日常护理对干眼症至关重要，建议每天用40至45摄氏度的温热毛巾闭眼热敷10至15分钟，促进睑板腺油脂分泌；有意识地增加眨眼次数，每用眼40分钟就远眺或闭目休息5分钟；室内使用加湿器将湿度维持在40%至60%，避免空调或风扇直吹眼睛；饮食上适量补充富含Omega-3脂肪酸的深海鱼如三文鱼、鲭鱼，以及胡萝卜、菠菜等富含维生素A的蔬菜水果，帮助稳定泪膜。外出时佩戴防风镜或太阳镜减少泪液蒸发，睡觉前可涂抹眼用凝胶延长保湿时间。若症状持续两周以上不缓解，或出现眼痛、视力骤降、大量分泌物，应尽快到眼科就诊，通过泪液分泌试验、泪膜破裂时间等检查明确病因，遵医嘱调整治疗方案，切勿自行长期滥用含防腐剂的眼药水。
