牙齿矫正过程中一般会出现疼痛，但疼痛程度多在可承受范围内。牙齿矫正通常指正畸治疗，疼痛感主要来自牙套施力后牙周组织的反应。
刚戴上牙套或每次复诊加力后的头几天，牙齿常感到酸胀、无力，咀嚼食物时尤为明显，这种不适感多数在晨起和夜间略有加重，但通常持续数日就会逐渐缓解。期间可以吃软烂的食物，用温水漱口，减少冷热刺激，避免用牙齿啃咬硬物，疼痛感大多不需要服用止痛药。夜间若因磨牙或紧咬牙关加重不适，可尝试放松下颌肌肉，用温毛巾轻敷面颊。
如果矫正方案较为复杂、矫治力调整幅度偏大，或个人对疼痛比较敏感，疼痛可能更加明显，个别情况下会影响到正常进食和睡眠。牙套边缘摩擦口腔黏膜还可能导致溃疡，带来额外的刺痛感。遇到这类情况，建议及时联系正畸医生，由医生判断是否需要调整矫治力或使用保护蜡等物品来缓解不适，不建议自行服用药物。
牙齿矫正期间的疼痛是正常的治疗反应，日常注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温水漱口，饮食以温凉软食为主，如粥、面条、蒸蛋等。避免吃过硬、过黏、过烫的食物，减少对牙齿的刺激。如果疼痛持续不缓解，或伴随牙龈红肿、牙齿松动明显等情况，建议尽快复诊，由医生检查矫治器位置和牙周健康状况。
