吃鸡蛋有什么好处和坏处
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我基本上是每天都吃好几个鸡蛋，但听说吃多了又不好，吃鸡蛋有什么好处和坏处？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
好处为鸡蛋里的硒可分解人体内的致癌物质起到防癌的作用，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生，从而起到护肝的作用，坏处为吃过多鸡蛋会加重肝脏与肾脏的负担。会容易使人体内胆固醇含量增加很容易患上高脂血症，从而会产生心脑血管疾病的几率增加。
