孕妇喝酸奶好吗？
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我想问一下，孕妇喝酸奶好吗?
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
孕妇适当的喝酸奶对身体有好处。酸奶中含有益生菌，能够调节肠胃，促进肠道蠕动，帮助消化和吸收，并且酸奶中还含有丰富的蛋白质以及钙元素，能够补充身体所需的营养，帮助胎儿发育，但要注意不可以一次性喝得过多，可能会对肠胃造成负担。
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