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孕妇缺钙吃什么食物好?

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孕妇缺钙吃什么食物好?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
这种情况是不能够剔除这段时间有缺钙的可能性的,也有可能是这段时间走路比较多操劳的原因,可以每天晚上用温水实施泡脚,增进血液循环,同时也要实施补钙,比如说每天可以喝一包牛奶,多吃点鱼肉食物,这样的话对于补钙是有很大的协助的,也要多吃水果和蔬菜。

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