食补怎么调理月经不调
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食补怎么调理月经不调
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李峰 临汾市人民医院 副主任医师
有一些月经失调，因为出血时间长或者出血量大，会造成女性的贫血，所以在平时的饮食中，通过多食用含铁的食物，包括蛋黄，瘦肉，大枣，木耳，这些食物来进行补充，但是只通过简单的食物是没法纠正月经不调的。女性出现月经不调，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴，内分泌功能异常有关系。不管是什么原因导致的月经不调，要通过饮食或者食物的方法，来进行根本的治疗和调理，是不太可能的。
