睡前喝红酒好吗可以减肥吗
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我感觉我的身材出现了脂肪堆积，听说喝红酒可以减肥，睡前喝红酒好吗可以减肥吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
睡前喝红酒一般好，通常并不可以减肥。在睡觉之前喝一些红酒可以放松自己的心情，调节情绪，所以睡之前喝红酒一般会起到好的效果，但是并不会达到减肥作用。想减肥可以利用射频溶脂治疗，通常会利用射频的能将皮下的脂肪溶解成液体，减少身体的脂肪量达到瘦身的作用。瘦身期间要保持营养均衡。
