血糖高喝什么粥
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血糖高喝什么粥
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
对于某些糖尿病的患者，伴有消化道功能不良的特殊情况，可以少量喝些杂粮粥。另外可以喝小米粥，它的营养价值也极高，并富含有维生素e，能有效的控制血糖升高，也可以适量喝一些南瓜粥，因为南瓜是一种可以降低血糖的食品。虽然杂粮粥有点粗糙，口感不好，但对于血糖高的人还是适当多吃些粗粮，对于他们的身体很有好处。
