面瘫的自我治疗方法你知道吗?自我按摩是一种不错的面瘫的自我治疗，但是有些人对面瘫的自我治疗不是很了解，那么，面瘫的自我治疗之自我按摩具体有怎样进行呢?下面就来具体介绍一下面瘫的自我治疗。
1.面瘫的自我治疗之准备。取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做中药热敷浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。
2.轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，面瘫的自我治疗要分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。
3.指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，面瘫的自我治疗要在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。
4.点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。面瘫的自我治疗是以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。
5.掌揉颊车、地仓穴。面瘫的自我治疗要以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，往返50次。
以上就是面瘫的自我治疗之自我按摩的相关介绍，仅供大家参考，如果出现了面瘫的症状，千万不要耽误治疗的时间，请及时去正规的医院接受治疗，另外，若您对面瘫的自我治疗还有什么疑问，请咨询在线专家!
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