随着生活节奏的加快，人们工作的繁忙，越来越多的人开始患有腰椎间盘突出。一旦患上了腰椎间盘突出，患者有时会疼痛难忍。有的患者即使治愈后还会复发，所以下面就为大家介绍下，怎么防治腰椎间盘突出复发。
腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。
腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。所以做好防治腰椎间盘突出复发的工作至关重要。
往往在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。
为了防治腰椎间盘突出复发，患者在急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。尽量避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。
通过上述的介绍，大家对怎样防治腰椎间盘突出复发都有所了解了吗?希望患者朋友们在治疗腰椎间盘突出之后，能够好好护理。
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