冠心病

简单介绍几种有助于预防冠心病的食物

发布时间： 2011-11-15 14:06:27

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作为一种十分严重的内科疾病，冠心病患者不仅会出现心绞痛和心肌梗，而且还会出现心脏扩大和心力衰竭。那预防冠心病的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的预防冠心病的食物。

一般，常见的预防冠心病的食物有：

(1)玉米。简单介绍几种有助于预防冠心病的食物玉米食品近年来又重新受到人们的青睐，这是因为它富含维生素E、维生素A，是常见的预防冠心病的食物。玉米胚榨出的玉米油，含有大量不饱和脂肪酸，它能清除人体内多余的胆固醇，并具有预防冠心病的作用。所以，食用一些玉米油是很有益处的。此外，每到青玉米上市时，每天吃一只青嫩的清水煮玉米，对中老年患者都有益处，最好选黄色的玉米，它较白玉米更富含营养。

(2)麦芽。也是常见的预防冠心病的食物，是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质，其来源丰富，价格便宜。对于心脏病患者的康复来说，麦芽的蛋白质优于其它德智体动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚，是维生素E的组成成分，它能降低血液的粘稠度，进而阻抑动脉粥样硬化的形成，对预防冠心病十分有益。食用麦芽安全，效果好，没有副作用。简单介绍几种有助于预防冠心病的食物有条件的冠心病患者，每天早晨食用一碗鲜麦芽粥，将大有益处。麦乳精里也含有一定量的麦芽，但很多市售麦乳精的糖分比较高，所以要适当饮用。

以上就是关于常见的预防冠心病的食物的介绍，相信大家对预防冠心病有所了解了。一旦患上冠心病一定要及时去医院治疗，以免错过最佳的治疗时机。

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