面肌痉挛是一种常见的面部疾病，它给患者的容貌和生活交往带来了一定的影响。患者在平时的饮食也要注意。不良的饮食习惯可加重病情。下面就来为大家介绍下面肌痉挛的饮食注意事项，希望大家引起重视。
面肌痉挛的患者，要多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。不要吃寒凉的食物，不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉，凉拌的食物也要少吃，泻气的萝卜、山楂、薏苡仁等不吃，不喝啤酒、花茶、绿茶等酒类，茶类，要喝温开水。
这是面肌痉挛的饮食注意事项之一。
此外面肌痉挛患者还应坚持每天温水泡脚到微微出汗，同时按摩双耳、梳头5~10分钟，把血往头上引，改善头面部血液循环，温煦面部神经和肌肉.患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。注意保持心情愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
以上就是对面肌痉挛的注意事项介绍，患者在生活中一定要注意饮食习惯，合理饮食，保持营养均衡。
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