缓解期正确进行腰椎间盘突出的护理是非常必要的，可以帮助腰椎间盘突出患者巩固治疗的效果。那常见的缓解期腰椎间盘突出的护理要点有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的缓解期腰椎间盘突出的护理要点。
一般，常见的缓解期腰椎间盘突出的护理要点有：
1、建立良好的生活方式，生活要有规律，多卧床休息，注意保暖，保持心情愉快，对腰椎间盘突出的护理十分有益。
2、进行腰椎间盘突出的护理要禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等。
3、病人应树立战胜疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长，恢复慢，病人应保持愉快的心情，用积极乐观的人生态度对待疾病。这是常见的腰椎间盘突出的护理要点。
4、减轻腰部负荷，避免过度劳累，进行腰椎间盘突出的护理尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。
5、加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。这也是常见的腰椎间盘突出的护理要点。
以上就是关于常见的腰椎间盘突出的护理要点的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于腰椎间盘突出的护理的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。
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