儿童饮食不节制、挑食等因素都可能会造成儿童脂肪肝
家长应从饮食上加以调理,改变不良的饮食习惯,调整好儿童饮食结构。
1、行为调整
有些小朋友偏爱吃肥肉,不爱吃绿色蔬菜,还有的小朋友喜欢吃零食不爱吃饭。这种习惯一定要帮他改掉,采取定时、定量、分食的原则,每天更换花样配制蔬菜、选择可爱的浅碗和小盘子等方法可让孩子喜欢上吃饭。

2、降低热量摄入,保障优质蛋白摄入
避免高脂肪、高能量的食物,如肥肉、鸡皮、西式快餐、炸土豆条、膨化食品等。保证优质蛋白的摄入量,如鸡蛋、鱼虾、瘦肉、酸奶等,但要计量供给,必要时牛奶改为脱脂奶。
3、及时补充缺乏的微量元素
钙很重要,要进行适量的户外运动,多晒晒太阳,以帮助钙的吸收。另外,要多吃绿色水果,每天吃带纤维的蔬菜,可有效补充维生素和矿物质等。
重度脂肪肝需注意调整生活方式、控制基础疾病、定期监测肝功能及预防并发症,主要干预措施包括饮食管理、运动干预、药物...
中度脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、体重管理、戒酒等方式调养。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、高脂血症等...
治疗脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入过量、代谢异常、药物...
出现脂肪肝可以适量吃鸡蛋,鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂,有助于肝脏修复,但需控制每日摄入量避免胆固醇过量。脂肪肝患者...
脂肪肝通常不会引起疼痛,轻度脂肪肝多数无明显症状,随着病情进展可能出现右上腹隐痛或不适感。 1、无症状期 单纯性...
脂肪肝疼痛症状主要表现为右上腹隐痛或不适,可能伴随腹胀、乏力、食欲减退等症状,严重时可出现黄疸或肝区压痛。 1、...
脂肪肝合并转氨酶升高可通过控制饮食、戒酒减重、药物治疗、定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常...
脂肪肝与酒精肝是两种常见的肝脏疾病,主要区别在于病因、病理机制及临床表现。脂肪肝主要由非酒精性因素引起,如肥胖、...
脂肪肝可通过饮食调整、控制热量摄入、增加膳食纤维、补充优质蛋白等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗...
若出现脂肪肝情况,可以适量吃苹果、蓝莓、柚子、猕猴桃等水果,也可以遵医嘱吃水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等...