现在患有屈光不正的人越来越多了，给众多患者们的生活带来了诸多不便。而我们如果不及时注重屈光不正的预防工作，就可能会使此病轻易缠上自己。因此大家要知道屈光不正的预防方法，才能更好的防御此病。下面就来看看屈光不正的预防有哪些。
屈光不正的预防有：
1、多进行体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，多接触大自然,经常远眺，看绿色植物等一系列屈光不正的预防方法。
2、戴眼镜者，尤其是眼镜者，由于眼镜度数随时可能发生变化，配戴不合适的眼镜会加深近视度数，这种定期检查尤为重要。这对屈光不正的预防会有一定作用。
3、屈光不正的预防还要求正确的坐姿，适度的阅读距离，适当的阅读时间，与身体匹配的桌椅，以及不在走动中看报纸等。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，做好眼保健操，消除眼肌疲劳，避免长时间用眼。
4、电视电脑虽然在生活中越来越重要，但应该适度使用，特别是近距离接触的电脑对眼睛辐射危害更大。
以上所说的内容就是屈光不正的预防，希望大家能一一了解。只要及时重视屈光不正的预防方法，就可以让此病尽量远离我们的生活，到时就能更健康的生活。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多学习屈光不正的预防方法。祝各位患者能早日康复。
儿童屈光不正多数可以矫正或治愈，治疗方法主要有佩戴眼镜、角膜塑形镜、屈光手术、视觉训练。 1、佩戴眼镜 框架眼镜...
屈光不正可能由遗传因素、用眼习惯不良、角膜曲率异常、晶状体调节障碍等原因引起，可通过佩戴矫正眼镜、角膜接触镜、屈...
小儿屈光不正可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术、视觉训练等方式治疗。屈光不正主要包括近视、远视、散光等类型...
屈光不正并非必须戴眼镜，矫正方式主要有佩戴框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等。 1、框架眼镜： 适合大多...
小孩子眼睛屈光不正可通过佩戴矫正眼镜、进行视觉训练、调整用眼习惯、定期复查等方式干预。屈光不正通常由遗传因素、长...
双眼屈光不正是指眼睛无法正常聚焦光线，导致视力模糊，主要包括近视、远视、散光和老视四种类型。 1、近视 近视是平...
激光治疗屈光不正多数情况下可以显著改善视力，但能否完全恢复取决于屈光类型、术前矫正视力、角膜条件等因素。 1、屈...
眼睛屈光不正多数情况不算严重问题，可通过配镜或手术矫正。屈光不正主要包括近视、远视、散光和老视。 1、近视 近视...
屈光不正是眼睛屈光系统异常导致光线无法准确聚焦在视网膜上的视觉障碍，主要包括近视、远视、散光和老视四种类型。 1...
屈光不正可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜塑形镜、进行视觉训练、必要时手术干预等方式治疗。屈光不正通常由遗传因素、用眼...
